Eliézia Helena de Lima Alvarenga https://www.eliezia.com.br Site da médica otorrinolaringologista Eliézia Helena de Lima Alvarenga. Ela atende nos hospitais Samaritano, Sírio Libanês, Oswaldo Cruz e Albert Einstein, e em seu consultório particular, em São Paulo (SP) Thu, 21 Mar 2024 19:44:45 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.7 O que fazer em caso de engasgo? Entidade médica dá dicas de socorro https://www.eliezia.com.br/entrevistas/o-que-fazer-em-caso-de-engasgo-entidade-medica-da-dicas-de-socorro https://www.eliezia.com.br/entrevistas/o-que-fazer-em-caso-de-engasgo-entidade-medica-da-dicas-de-socorro#respond Thu, 21 Mar 2024 19:44:45 +0000 https://www.eliezia.com.br/?p=487 A disfagia, dificuldade de engolir, pode gerar consequências graves e até levar à morte. Isso acontece quando, no momento de engolir, seja um alimento, bebida, medicamento ou a própria saliva, a substância acaba indo pelo caminho errado e obstruindo as vias aéreas, causando um engasgo. Trata-se de um quadro mais frequente em bebês e idosos, mas que pode acometer pessoas de todas as idades.

A preocupação em relação ao assunto levou à Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e de Cirurgia Cérvico-Facial (ABORL-CCF) a divulgar uma nova nota técnica. Segundo a entidade, uma em cada quatro crianças pode ser afetada pela disfagia. Entre as crianças com comprometimentos de saúde, como transtornos neurológicos, malformações craniofaciais ou doenças respiratórias, essa incidência é ainda maior e pode chegar a oito em cada dez.

O documento destaca ainda, que a sufocação, ou seja, a obstrução das vias aéreas, é responsável por 53% dos acidentes infantis no mundo e, no Brasil, está entre as dez principais causas de morte pediátrica. Segundo a ABORL-CCF, isso acontece porque as crianças ainda estão desenvolvendo a habilidade de mastigação e têm o costume de colocar objetos na boca. “Por isso, é importante que, durante a alimentação, por exemplo, sempre haja o acompanhamento de um adulto”, diz a nota.

Nos idosos, a disfagia costuma ser motivada pela perda de habilidades ou compensação inadequada decorrente do envelhecimento, de acidentes ou comorbidades, como doenças neurodegenerativas ou respiratórias. Segundo a nota, 22% dos adultos com mais de 50 anos têm dificuldades de engolir.

Apesar de serem menos afetados, os adolescentes e jovens adultos também podem apresentar problemas de deglutição. De acordo com a associação, isso geralmente é causado por condições que tenham impactado a habilidade de deglutição, como traumas na região ou doenças infecciosas, inflamatórias ou neuromusculares.

O que fazer em caso de engasgo?

Primeiro, é importante saber o que não deve ser feito: colocar a mão dentro da boca da pessoa que está engasgando. “Esse gesto pode acabar empurrando o objeto ou alimento ainda mais em direção ao pulmão”, alerta a otorrinolaringologista Eliézia Helena de Lima Alvarenga, da ABORL-CCF.

A atitude mais indicada no caso de engasgo de pessoas maiores de um ano é a realização da manobra de Heimlich. Essa, de acordo com a ABORL-CCF, consiste em abraçar a pessoa por trás e fazer compressões com uma mão aberta sobre outra com o punho fechado na “boca” do estômago, ou seja, na região entre o umbigo e o começo das costelas. É importante que esse movimento seja feito para trás e para cima, como se fosse para levantar a pessoa. A manobra deve ser feita cinco vezes seguidas, com repetições, se necessário.

Em pessoas obesas ou grávidas que estão no último trimestre, as compressões devem ser feitas no meio do peito, e não no abdome.

Vale destacar também que se a pessoa estiver inconsciente, essa manobra não deve ser realizada. Nesse caso, o indicado é realizar a ressuscitação cardiopulmonar (RCP) enquanto o resgate não chega, segundo a nota.

Para bebês com menos de um ano, são necessários cuidados diferentes. Primeiro, o adulto deve apoiar a criança no antebraço ou na coxa, com a cabeça voltada para baixo e o queixo apoiado. Em seguida, deve usar os dedos em forma de “gancho” para abrir a boca da criança. Então, o recomendado é dar 5 batidas com a mão nas costas do bebê. Depois, o bebê deve ser virado para cima e devem ser realizadas compressões com dois dedos na região entre os mamílos. Quando o corpo estranho aparecer na boca, o adulto deve retirá-lo delicadamente da região.

Importante destacar que enquanto esses procedimento estão sendo realizados, os profissionais de emergência devem ser acionados, de acordo com a ABORL-CCF.

Ainda, a entidade médica frisa que todos devem conhecer esses procedimento, em especial, quem cuida de idosos ou crianças.

Como prevenir engasgos?

A otorrinolaringologista pontua também alguns hábitos que podem prevenir a ocorrência de engasgos em todas as idades. São eles:

  • Quando for comer, focar na comida. Distrações, como conversas, podem facilitar a ocorrência de engasgos durante as refeições;
  • Ingerir alimentos adequados para suas condições. Pessoas que têm dificuldade de mastigar, por exemplo, devem evitar alimentos sólidos e optar pelos pastosos;
  • Não deitar logo depois de comer. Esse hábito pode fazer com que a comida que foi para o estômago faça o caminho de volta, possivelmente, causando engasgos. O indicado é esperar de 40 a 50 minutos após as refeições para deitar.
  • Manter a higiene bucal em dia. Isso evita o acúmulo de bactérias na região da boca que podem causar infecções e piorar o cenário no caso de engasgo de saliva.

 

Publicada originalmente no Estadão

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Calorão deve permanecer até o meio de outubro em diversos estados SBT Brasil https://www.eliezia.com.br/entrevistas/televisao/calorao-deve-permanecer-ate-meio-de-outubro-em-diversos-estados-sbt-brasil https://www.eliezia.com.br/entrevistas/televisao/calorao-deve-permanecer-ate-meio-de-outubro-em-diversos-estados-sbt-brasil#respond Mon, 18 Jan 2021 21:18:25 +0000 https://www.eliezia.com.br/?p=419 Entrevista para SBT Brasil, em 28 de setembro de 2020

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Rádio Nacional de Brasília, agosto de 2018 https://www.eliezia.com.br/entrevistas/radio/radio-nacional-de-brasilia-agosto-de-2018 https://www.eliezia.com.br/entrevistas/radio/radio-nacional-de-brasilia-agosto-de-2018#respond Thu, 27 Sep 2018 18:24:15 +0000 http://www.eliezia.com.br/?p=376 Otorrinolaringologista fala sobre como evitar engasgo e alerta sobre os primeiros socorros

Nós últimos dias os brasilienses foram surpreendidos por casos de morte devido a engasgo. Na última semana, em Águas Claras, região do Distrito Federal, um homem morreu após engasgar com um pedaço de sanduíche. Nesta segunda-feira, 27 outra pessoas foi vítima de um acidente semelhante: uma mulher de 57 anos morreu ao engasgar comendo uma banana. De acordo com informações do Corpo de Bombeiros do DF, foram 3 mortes esse ano na capital e 130 chamados registrados. A médica otorrinolaringologista e Foniatra pela Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cervico – Facial, Eliézia Helena de Lima Alvarenga, traz instruções sobre como evitar um engasgo e quais procedimentos de socorro nesses casos. A entrevistada também é colaboradora do setor de laringe da disciplina de otorrinolaringologia e cirurgia de cabeça e pescoço da Escola Paulista de Medicina, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), Pós-doutorado em Disfagia pela Unifesp.

Ouça a entrevista completa no player abaixo.

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Como avaliar a segurança da reintrodução da alimentação oral pós-extubação? https://www.eliezia.com.br/artigos/como-avaliar-seguranca-da-reintroducao-da-alimentacao-oral-pos-extubacao https://www.eliezia.com.br/artigos/como-avaliar-seguranca-da-reintroducao-da-alimentacao-oral-pos-extubacao#respond Fri, 25 Nov 2016 15:58:01 +0000 http://www.eliezia.com.br/?p=320 Artigo produzido em parceria com Giovana Piovesan Dall‘Oglio e Emi Zuiki Murano, publicado na revista Pneumologia Paulista (Vol. 29, Nº2/2016).

Resumo:

A reintrodução da alimentação oral pós-extubação deve ser reestabelecida de forma segura para garantir o estado nutricional, porém evitando-se broncoaspiração. O ideal é restringir a alimentação ao mínimo, ponderando-se os riscos deste paciente crítico. Apresentamos um protocolo de avaliação médica especializada precoce de disfagia em pacientes que necessitem de ventilação mecânica por mais de dois dias. O protocolo, integrado à equipe multidisciplinar que cuida do paciente, determina o grau de disfagia através de anamnese, exame objetivos de videoendoscopia e videofluoroscopia da deglutição e provas de triagem nas primeiras 24 horas pós-extubação. Quando o paciente não tem sinais evidentes de risco de aspiração e mantém condições clínicas e cognitivas, a alimentação oral poderá ser instituida. Se o risco de aspiração for evidente, exercícios específicos para deglutição, estimulação neuromuscular, controle de secreções, mudança postural e modificação da consistência da dieta são realizados para minimizar o impacto da IOT na função de deglutição. Preconiza-se uma reavaliação em 48 horas. O momento de reintrodução da dieta oral é, portanto, customizada para cada paciente, pois a identificação e a intervenção precoce neste grupo de alto risco podem reduzir as complicações associadas à aspiração e o tempo de internação.

Clique aqui para baixar o aquivo em PDF.

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O papel da videofluoroscopia e da videoendoscopia na avaliação da deglutição https://www.eliezia.com.br/artigos/papel-da-videofluoroscopia-da-videoendoscopia-na-avaliacao-da-degluticao https://www.eliezia.com.br/artigos/papel-da-videofluoroscopia-da-videoendoscopia-na-avaliacao-da-degluticao#respond Fri, 25 Nov 2016 10:58:32 +0000 http://www.eliezia.com.br/?p=316 Artigo feito em parceria com Giovana Piovesan Dall‘Oglio e Elisa Gomes Vieira para a revista Pneumologia Paulista (Vol. 29, No.2/2016)

Resumo: Disfagia orofaríngea ( DO ) pode causar complicações severas e frequentemente não é detectada, explorada ou tratada.O uso da avaliação objetiva nos pacientes com disfagia, aumenta a acurácia diagnóstica e terapêutica nestes pacientes, que apresentam séria ameaça à vida e risco de morte por pneumonia aspirativa.

Há uma grande confusão de terminologia entre quem solicita a avaliação de deglutição, e tentaremos esclarecer estas diferenças.A videofluoroscopia ( VFD ) e a videoendoscopia da deglutição ( VED ) são considerados os padrões ouro da avaliação de disfagia, havendo uma necessidade de padronização em relação a terminologia e protocolo de avaliação clínica. A VFD é um exame radiológico e a VED um exame endoscópico.

Sendo assim, ainda há necessidade de elaboração de trabalhos prospectivos, com rigor metodológico entre diferentes grupos de pacientes com disfagia.

Clique aqui para baixar o artigo.

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Escutar música com fones de ouvido faz mal? https://www.eliezia.com.br/dicas-medicas/escutar-musica-com-fones-de-ouvido-faz-mal https://www.eliezia.com.br/dicas-medicas/escutar-musica-com-fones-de-ouvido-faz-mal#respond Mon, 06 Jan 2014 18:40:08 +0000 http://www.eliezia.com.br/?p=222 Sim. Vários instrumentos utilizados para entretenimento de crianças e adolescentes como CD, ipod com fones de ouvidos podem no seu volume máximo atingir até 100-105dB.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) determina quero limiar padrão de conforto auditivo é de 70 dB e, acima deste valor há risco de danos físicos e psíquicos para o indivíduo. Esta exposição desregrada pode ser o vilão da perda auditiva. Na educação destas crianças e adolescentes precisamos desenvolver uma atitude crítica para que tenham consciência do risco, e alertar quanto ao número de horas por dia que as crianças ficam com seus brinquedos  podendo causar hiperestimulação dos seus ouvidos com níveis sonoros que ultrapassam os permitidos para um trabalhador adulto (85 dB).

Outro agravante é que os usuários elevam a intensidade para encobrir sons externos como conversação, ruídos de trânsito ou outros ruídos ambientais.  As alterações auditivas podem ser transitórias após exposição prolongada a sons intensos causando redução na sensação auditiva, mas que cessada a exposição retorna ao normal; ou podem ser permanentes quando a exposição sonora for prolongada e repetidas a sons de intensidade elevada, não havendo tempo de repouso de uma exposição a outra. Exposição única a som acima de 100dB pode levar a lesão auditiva irreversível.

 

Conteúdo feito pela Dra. Eliézia Alvarenga para a revista Carrefour, em maio de 2011

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Saiba o que é labirintite https://www.eliezia.com.br/dicas-medicas/saiba-o-que-e-labirintite https://www.eliezia.com.br/dicas-medicas/saiba-o-que-e-labirintite#respond Mon, 06 Jan 2014 18:32:56 +0000 http://www.eliezia.com.br/?p=220 Labirintite é uma doença que acomete o labirinto, órgão situado no ouvido interno, causando problemas no equilíbrio e na audição. Doenças de causa infecciosa viral ou bacteriana podem ocasionar alterações nessas estruturas anatômicas. De acordo com especialistas, os problemas mais comuns causados por doenças que acometem o labirinto (entre elas a labirintite) são: tonturas, desequilíbrios, náuseas e alterações auditivas, como zumbido e perda de audição, além de complicações intracranianas.

Como existem várias patologias que podem acometer o labirinto, os sintomas são variados em tipo e intensidade. A queixa mais comum é a de tontura ou vertigem. De um modo geral as tonturas relacionadas com acometimento do labirinto têm características particulares e pioram com os movimentos do corpo ou da cabeça e frequentemente vêm acompanhadas de náuseas ou vômitos, sudorese e palidez.

Sintomas auditivos, como sensação de ouvidos tampados, plenitude auricular, zumbidos e diminuição de audição também podem ocorrer. O diagnóstico da doença  é feito por meio do exame otoneurológico, que consiste em uma ampla avaliação da história clínica.  Para aliviar os sintomas usam-se medicamentos antieméticos, sedativos e repouso, além de medicações específicas – de acordo com a etiologia da labirintopatia. No entanto, existem casos em que o tratamento cirúrgico é necessário.

Alguns cuidados que melhoram a qualidade de vida do paciente com labirintite:

  • Evite ficar mais do que três horas, durante o dia, sem ingerir algum alimento.
  • Evite o uso de açúcar refinado, mascavo, cristal ou mel. Use adoçantes e dietéticos, se necessários.
  • Aumente a ingestão de água. Beba de quatro a seis copos de água por dia.
  • Evite chá-mate e café.
  • Evite sucos de frutas industrializados.
  • Evite o excesso de corantes e conservantes.
  • Legumes e verduras devem constituir a maior parte da alimentação.
  • Evite bebida alcoólica.
  • Evite o repouso excessivo. Caminhe pelo menos trinta minutos por dia
  • Evite travesseiros altos
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Apneia do sono https://www.eliezia.com.br/dicas-medicas/apneia-do-sono https://www.eliezia.com.br/dicas-medicas/apneia-do-sono#respond Mon, 06 Jan 2014 14:03:52 +0000 http://www.eliezia.com.br/site/?p=187 Dormir não é só uma possibilidade para descansar de um dia agitado. É também uma forma de cuidar de nosso corpo como um todo: sistema cardio-circulatório, imunológico, neurológico, memória e aprendizado. Atualmente, já se sabe que uma série de comportamentos ou doenças podem alterar o sono. Os distúrbios do sono são classificados em amplo espectro da insônia a narcolepsia, apneia do sono, sonambulismo, pesadelos, síndrome das pernas inquietas entre outros.

Destacamos a síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono como um distúrbio no qual a respiração é interrompida repetidamente durante o sono, por 10 segundos, tempo suficiente para diminuir a oxigenação e aumentar os níveis de dióxido de carbono no sangue e muitas vezes despertando o paciente. Entre os sinais e sintomas da síndrome desconforto respiratório associado ou não ao ronco, ou respiração ruidosa, sonolência diurna, sono nao reparador, podendo apresentar engasgos e episódios de despertar súbito.

É uma doença crônica, evolutiva, com alta taxa de morbidade e mortalidade, com repercussões gerais hemodinâmicas, neurológicas e comportamentais.

As primeiras medidas a serem tomadas incluem avaliação médica, procurar ter uma boa higiene do sono ou seja ter hábitos rotineiros que facilitam o sono, evitar medicamentos e /ou substancias que estimulam como café, chá preto, coca-cola, perder peso, condicionamento físico, evitar dieta volumosa antes de deitar, avaliar se a mudança de decúbito minimiza um pouco o ronco, alguns medicamentos como sedativos e tranquilizante podem agravar a apneia do sono por aumentar o relaxamento muscular e aumenta a resistência da via aérea. Estes casos geralmente requer acompanhamento multidisciplinar, e podemos estudar o sono através de registros de polissonografia.

O tratamento é individualizado, e sabemos que o uso da pressao de ar positiva nas vias aéreas superiores como CPAP e BiPAP quando bem indicados melhoram muito a qualidade de vida destes pacientes e corrigem alterações hemodinâmicas secundárias aos distúrbios do sono.

Outros procedimentos, como a indicação cirúrgica para correção de eventuais alterações estruturais podem ser necessárias, como correção de deformidade septal, rinite hipertrófica, abordar a cavidade oral como amigdalectomia e uvulopalatofaringoplastia, avanço mandibular, entre outros.

A aderência do paciente a qualquer tratamento depende de uma boa orientação.

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Cuidados com a dor de ouvido durante o verão https://www.eliezia.com.br/dicas-medicas/cuidados-com-a-dor-de-ouvido-durante-o-verao https://www.eliezia.com.br/dicas-medicas/cuidados-com-a-dor-de-ouvido-durante-o-verao#respond Mon, 30 Dec 2013 14:56:13 +0000 http://www.eliezia.com.br/site/?p=95 Os dias quentes e ensolarados do verão estimulam as idas às praias e piscinas de clubes e condomínios. Mas o excesso de exposição da orelha a água pode trazer alguns inconvenientes, como inflamações e infecções de ouvido.

A otite externa é uma doença que acomete a pele do canal auditivo externo, dando a sensação de ouvido tampado, desconforto e dor. Nem sempre há infecção (bactérias e fungos), mas a inflamação pode predispor uma infecção secundária e requerer tratamento específico. A otite externa quando diagnosticada o seu tratamento é simples, por meio de anti-inflamatórios, gotas tópicas e as vezes há necessidade de antibioticoterapia. E deve evitar a exposição a água e anipulação das orelhas.

Prevenção

Como nadar em piscinas e mares é um fator importante no desenvolvimento da doença, é aconselhável evitar a grande exposição da orelha à água. Outra dica importante é que antes do verão, a pessoa deve procurar um especialista, médico otorrinolaringologista, para uma avaliação completa e na presença das rolhas de ceras estas serão removidas, pois predispõe a retenção de água dentro das orelhas e favorece a manipulação das orelhas, e aumenta assim o risco de apresentar a otite externa.

Dicas e orientações

Algumas dicas são importantes para evitar a dor de ouvido:

  • Evite a entrada de água nas orelhas;
  • Não manipule as orelhas com hastes de algodão flexíveis;
  • Procure atendimento médico sempre que estiver com dor de ouvido e não faça automedicação

 

[Material elaborado pela Dra. Eliézia Alvarenga para o News Hospital Samaritano]

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O que é rinite? https://www.eliezia.com.br/dicas-medicas/o-que-e-rinite https://www.eliezia.com.br/dicas-medicas/o-que-e-rinite#respond Mon, 30 Dec 2013 14:25:52 +0000 http://www.eliezia.com.br/site/?p=81

Rinite é uma doença crônica, caracterizada por uma inflamação na mucosa da cavidade nasal, desencadeada pela exposição a algum alergeno (substância capaz de desencadear a reaçao alérgica, principalmente a poeira doméstica e ácaros) que o indivíduo já tenha sensibilidade (exposiçao prévia) e daí a crise e os sintomas da rinite, coriza, espirros, prurido nasal, e obstrução nasal. Às vezes associada a sintomas de congestão facial, cefaléia ao envolver a mucosa dos seios da face – desenvolvendo a rinosinusite.

A crise pode ser favorecida também após choque térmico, infecçoes de vias aéreas superiores, mudanças climáticas, que favoreça queda de temperatura, aumento da poluiçao, e baixa umidade.

Para evitar as crises tenha uma boa higiene ambiental, procure identificar os fatores que desencadeiam a crise e os evite, a lavagem nasal com soluçao fisiológica minimiza os sintomas e ajuda na prevençao. Converse com um especialista pois há muito o que ser feito para ajudá-lo.

[Material elaborado pela Dra. Eliézia Alvarenga, para a seção Fale com um Especialista do portal do Hospital Samaritano]

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